top of page

Preis Einzeltraining

Cena treningów jednorazowych

Training im Fitnessstudio

  • Detailliertes Trainingsinterview

  • Individueller Trainingsplan

  • Übungen unter Aufsicht eines erfahrenen Personaltrainers

  • Unterstützung und Motivation

  • Ständiger Kontakt

  • Trainingsdauer - 60 Minuten

Paartraining im Fitnessstudio

  • Detailliertes Trainingsinterview

  • Individueller Trainingsplan

  • Übungen unter Aufsicht eines erfahrenen Personaltrainers

  • Unterstützung und Motivation

  • Ständiger Kontakt

  • Trainingsdauer - 60 Minuten

Cena pakietów treningowych

Preis für Trainingspakete

Training 3x pro Woche im Fitnessstudio/Zuhause

12 Trainingseinheiten

  • Individueller Trainingsplan

  • Lernen der richtigen Technik

  • Korrektur von Fehlern während der Übungsausführung

  • Ständiger telefonischer und E-Mail-Kontakt

  • Trainingszeiten an Ihren Tagesablauf angepasst

  • Trainingsdauer - 60 Minuten

  • Es wird eine zusätzliche Gebühr für Hausbesuche berechnet.
     

Paartraining 3-mal wöchentlich Fitnessstudio

12 Trainingseinheiten

  • Individueller Trainingsplan

  • Lernen der richtigen Technik

  • Korrektur von Fehlern während der Übungsausführung

  • Ständiger telefonischer und E-Mail-Kontakt

  • Trainingszeiten an Ihren Tagesablauf angepasst

  • Trainingsdauer - 60 Minuten

ich bestelle

Training 2x pro Woche im Fitnessstudio/Zuhause

8 Trainingseinheiten

  • Individueller Trainingsplan

  • Lernen der richtigen Technik

  • Korrektur von Fehlern während des Trainings

  • Permanenter telefonischer und E-Mail-Kontakt

  • Trainingszeiten an Ihren Tagesablauf angepasst

  • Dauer des Trainings - 60 Minuten

  • Eine zusätzliche Gebühr für Anfahrt wird zum Preis für das Training zu Hause hinzugefügt

ich bestelle

Paartraining 2-mal wöchentlich Fitnessstudio

8 Trainingseinheiten

  • Individueller Trainingsplan

  • Lernen der richtigen Technik

  • Korrektur von Fehlern während der Übungsausführung

  • Ständiger telefonischer und E-Mail-Kontakt

  • Trainingszeiten an Ihren Tagesablauf angepasst

  • Trainingsdauer - 60 Minuten

ich bestelle
Pakiet dietetyczny

Paket Ernährungsprogramm

Individuelle Diät

1 Monat

  • professionelle Unterstützung

  • vollständig an Ihre Vorlieben angepasste individuelle Diät

  • individuell angepasste Nahrungsergänzungsmittel nach Ihren Vorlieben

  • vollständig beschriebene Mahlzeiten für die ganze Woche inklusive Kaloriengehalt, Zutaten und Zubereitungsmethode

  • wöchentliche Einkaufsliste

  • wöchentliche Ernährungsberichte und deren Analyse

Individuelle Diät

3 Monate

  • professionelle Unterstützung

  • vollständig an Ihre Vorlieben angepasste individuelle Diät

  • individuell angepasste Nahrungsergänzungsmittel nach Ihren Vorlieben

  • vollständig beschriebene Mahlzeiten für die ganze Woche inklusive Kaloriengehalt, Zutaten und Zubereitungsmethode

  • wöchentliche Einkaufsliste

  • wöchentliche Ernährungsberichte und deren Analyse

Individuelle Diät

6 Monate

  • professionelle Unterstützung

  • vollständig an Ihre Vorlieben angepasste individuelle Diät

  • individuell angepasste Nahrungsergänzungsmittel nach Ihren Vorlieben

  • vollständig beschriebene Mahlzeiten für die ganze Woche inklusive Kaloriengehalt, Zutaten und Zubereitungsmethode

  • wöchentliche Einkaufsliste

  • wöchentliche Ernährungsberichte und deren Analyse

Online-Zusammenarbeit

Współpraca online

Individueller Trainingsplan Fitnessstudio

1 Monat

  • individueller Trainingsplan für 30 Tage

  • Training im Fitnessstudio oder zu Hause durchzuführen

  • Erlernen der richtigen Ausführungstechnik für Übungen

  • Änderungen im Training auf Ihren Wunsch hin

  • wöchentliche Fortschrittsmessung

Individueller Trainingsplan Fitnessstudio

3 Monate

  • individueller Trainingsplan für 90 Tage

  • Training im Fitnessstudio oder zu Hause durchzuführen

  • Erlernen der richtigen Ausführungstechnik für Übungen

  • Änderungen im Training auf Ihren Wunsch hin

  • wöchentliche Fortschrittsmessung

Individueller Trainingsplan Fitnessstudio

6 Monate

  • individueller Trainingsplan für 180 Tage

  • Training im Fitnessstudio oder zu Hause durchzuführen

  • Erlernen der richtigen Ausführungstechnik für Übungen

  • Änderungen im Training auf Ihren Wunsch hin

  • wöchentliche Fortschrittsmessung

ONLINE-BETREUUNG

  • individueller Ernährungsplan

  • individueller Trainingsplan speziell für Sie

  • individuell angepasste Nahrungsergänzungsmittel

  • laufende Anpassungen an Ernährungs- und Trainingsplänen

  • Trainingspläne für Zuhause und Fitnessstudio

  • wöchentliche Ernährungsberichte.

bottom of page